Поиск
Голосование
Вам было бы интересней посетить семинар посвященный теме:
 

Круглый стол: "Как справиться со стрессом?"

Как справиться со стрессом?Слово стресс произошло от английского stress (давление, напряжение), и обозначает состояние активации психических и физических сил в ответ на экстремальную ситуацию. В животном мире такой ситуацией является угроза для жизни и период спаривания. Но в нашем человеческом мире стрессорами могут быть самые разнообразные факторы, даже мало связанные с реальной угрозой, а только с возможностью возникновения таковой. И эта угроза может быть угрозой социальному статусу, важным отношениям, даже представлению о себе самом. Причина этого в человеческой психике, т.е.в существовании такой способности как воображение и в социальном устройстве жизни человека.

Так что же делать?

Как избегать или справляться со стрессом в современном постоянно меняющимся обществе?

Почему некоторые люди могут чувствовать себя спокойно практически в любых ситуациях,а для некоторых любое изменение в жизни серьезный стресс?

Как помочь себе справиться с последствиями тяжелого стресса?

 

Депрессия у детей часто приводит к трудностям со сверстниками

Депрессия у детей часто приводит к трудностям со сверстникамиДети, у которых непростые отношения со сверстниками могут находиться в депрессии. Но действительно ли депрессия приводит к проблемам в отношениях, или же трудности в отношениях провоцируют депрессию?

Исследование было проведено учеными из США (из института в штате Аризона), они исследовали 480 детей с четвертый по шестой классы.

Весной каждого года, детям, их родителям учителям предлагались тесты на выявление депрессии. Выяснилось, что депрессивные дети в четвертом классе становятся жертвами сверстников в пятом и шестом классах. Полученные данные ставят вопрос: «Психологические проблемы вызывают сложности в отношениях или проблемы со сверстниками приводят к психологическим проблемам и депрессии

 

Грустная музыка и печаль

Грустная музыка и печальТеперь научно доказано, что грустная музыка вызывает печаль. Это сделали финские ученые, они провели исследование на то, как влияет на настроение грустная музыка. Оказывается, подобная музыка вызывает подлинную печаль и иметь сильный эмоциональный отклик. Ученые обсуждали данный факт десятилетиями, но у них не было достаточных доказательств.

Испытуемые слушали ту музыку, которую они выбрали сами и инструментальную музыку которую они слышали впервые. Исследователи измерили эмоции участников с максимальной объективностью с помощью косвенных показателей. И обнаружили, что все участники испытывали грусть, слушаю знакомые композиции. Но подлинную и полную печаль испытывали тогда, когда слушали инструментальную музыку которую они слышали впервые, причем только те у кого была хорошо развита эмпатия.

 

Курение приводит к снижению когнитивных процессов у мужчин

Курение приводит к снижению когнитивных процессов у мужчинМужчины, которые курят имеют более высокие показатели снижение когнитивных процессов. В 2010 году число диагнозов слабоумия во всем мире составляет 36 млн. и по прогнозам удвоится через 20 лет.

Северин Сабиа из Лондонского университета и ее коллеги оценили связь между курением и нарушением когнитивных процессов при переходе от среднего возраста в пожилой. Было исследовано 5099 мужчин и 2137 женщин, средний возраст участников составил 56 лет при первичном тестировании.

Мужчины, которые курят, показали более быстрое снижение когнитивных процессов, а те которые продолжали курить в период наблюдения и тестирования показали еще более худшие результаты по всем тестам. Также было отмечено, что те, кто бросил курить в период 10 лет до исследования, также имеют высокий риск.

 

Мужчины лучше помнят негативные переживания

Мужчины лучше помнят негативные переживанияЖенщины хуже мужчин запоминают неприятные переживания и события. К таким данным пришли ученые из Университета Монреаля. Очень не многие исследования обращают внимание как положительные или негативные впечатления сказываются на памяти.

Исследователи установили, что женщины имеют лучшую память на положительные события и переживания, мужчины наоборот.

Испытуемым были показаны различные изображения: плачущих детей, боевых действий, различных животных, в том числе и фотографии котят, эротические фотографии. Тест был проведен несколько раз, во второй раз участникам необходимо было сообщить, видели ли они уже эти фотографии ранее, их состояние также отслеживалось с помощью ЭЭГ. Это позволило увидеть, как они воспринимать материал и как выполняют задачу.

 

Депрессии подростков связаны со страхом

Депрессии подростков связаны со страхомНедавнее исследования (авторы Гэри Лэдд, Карен Рудольф, Карен Кочел) о развитии ребенка сообщает, что депрессии подростков связаны со стрессом и страхом в установлении взаимоотношений со сверстниками.

Карен Кочел говорит: «Часто предполагается, что проблемные взаимоотношения между сверстниками являются ядром депрессии. Мы обнаружили, что проблема кроется в отрицательном отношении сверстников».

Исследования показывают, что дети, которые имели проблемы в отношениях со сверстниками, в 4-м классе, испытывали проблемы в отношениях в 5-м и 6-м классах.

Ученые опросили 486 детей из четвертых, пятых и шестых классов. Исследование началось в 1992 году и продолжалось почти 20 лет.

Кочел объясняет: «Подростковый возраст является временем, когда мы наблюдаем рост симптомов депрессии, особенно у девочек».

 

Свобода от тревоги

Свобода от тревогиС каждым годом, а может даже днем наша жизнь становится все более непредсказуемой и непостоянной: мировой экономический кризис, изменение климата, неожиданные реформы правительства и т. д. и т. п. Вряд ли существует человек, который не тревожился о том, что несет нам завтрашний день. Ведь психологическая функция чувства «тревога» - это подготовка к новым условиям жизни, а если эти условия постоянно меняются на глобальном уровнеДаже в предсказаниях на будущее ожидание конца света...

Да еще и проблемы на работе, беспокоит здоровье, отношения с друзьями,родственниками...

Как тут чувствовать себя спокойно?

Неудивительно, что по статистике уровень тревоги среди населения неуклонно растет и растет количество заболеваний связанных с этим чувством как физических, так и психологических.

 

Бисексуальные женщины чаще, чем мужчины бисексуалы подвержены депрессии и алкогольной зависимости

Бисексуальные женщины чаще, чем мужчины бисексуалы подвержены депрессии и алкогольной зависимостиБисексуальные женщины чаще, чем мужчины бисексуалы страдают от депрессии, а также более склонны злоупотреблять алкоголем. Такие данные были получены в исследовании под руководством Университета Джорджа Мейсона.

Женщины также более склонны находить удовлетворение в курении, эмоциональном самоистязании. Почему? Лиза Линди: «Бисексуалы часто незаметны, и их проблемы зачастую остаются в тени. У них очень много предрассудков, также общество неоднозначно относится к ним. Считается, что человек должен выбрать одну модель сексуального поведения».

 
Еще статьи...