Поиск
Голосование
Вам было бы интересней посетить семинар посвященный теме:
 

Окончание отношений

Здравствуйте, меня зовут Мария. Совсем недавно у меня закончились отношения с моим молодым человеком. Я не могу прийти в себя, мне не хочется работать, отдыхать, общаться. Я целыми днями плачу.

Я не знаю как мне жить дальше.

Здравствуйте, Мария, я прочла ваше письмо и стало понятно, что вы переживаете окончание отношений очень сильно. Скорее всего, раз отношения закончились совсем недавно, вы еще пробудете в некомфортном состоянии какое-то время и это совершенно нормально. Это происходит с нами, когда заканчиваются отношения с близкими. Поэтому не стоит бояться этого состояния, а наоборот его стоит прожить, окунуться в него, отплакать, отгоревать и тогда вы с легкостью сможете выйти из него.  Мария, вообще после разрыва отношений люди очень часто проходят те же стадии, что и при переживания горя. Первая стадия-отрицание, когда мы не верим в то, что произошло и нам кажется что это плохой сон. Потом наступает стадия агрессии, когда мы злимся на себя, на других и порой на весь мир. Затем наступает стадия депрессии и только лишь затем начинается этап, на котором мы научаемся жить без любимого человека, строить новые отношения.

Вы находитесь сейчас в состоянии, которого не нужно бояться, а нужно принять и пережить. Ведь такие ситуации неотъемлемая часть жизни, ее «обратная сторона». Мы зачастую расстаемся с любимыми, сталкиваемся с непониманием, теряем близких.  Невозможно жить, любить и не переживать что-то подобное. И я уверена, Мария, вам сейчас нужна поддержка, а для этого есть друзья, работа, близкие люди, которые, я уверена, способны поддержать в этот трудный период вашей жизни. Потеря любви, конечно, большое испытание,  и мне знакомо ваше состояние. Быть может, Мария, вам помогут слова Ницше,  которые в тяжелые периоды жизни помогают мне: «Все что меня не убивает, делает меня сильнее».

С уважением, Наталья Сергеевна.