Поиск
Голосование
Вам было бы интересней посетить семинар посвященный теме:
 

Все для людей не чего для себя

Здравствуйте.

Уже не могу терпеть и очень сильно устал. Устал от того что мной все пользуются, а я не могу отказать. В этом моя проблема. Если мне звонят друзья или знакомые и просят о помощи, то я бросаю все и еду им помогать. Из-за этого на работе проблемы т.к. очень часто отпрашиваюсь и ухожу раньше.

Постоянно срываю сроки выполнения работы. Да какая там работа. На работу практически не остается времени. Не могу отказать родителям. Постоянно езжу по их делам.

Меня это уже достало. Никакой личной жизни. Все время занимаюсь делами других.

Сейчас нахожусь уже в отчаянии, постоянное гнетущее чувство никчемности и бесполезности, ничтожности и жалкости. Чувствую себя червяком или какой-то функцией, которая работает на благо других, но не на благо себя.

Посоветуйте, что мне делать? Не могу уже находиться в этой ситуации.

Александр.

Здравствуйте, Александр.

Мне кажется, Вы слишком критично к себе относитесь. Все же Вы помогаете людям в решении их проблем. Думаю для них это очень ценно. С другой стороны действительно Вы отказываетесь от своей личной жизни и живете жизнью и проблемами других людей. Возможно, такое пренебрежение собой вызвано необходимостью быть значимым и важным для других людей, Вам необходимо, что бы Вас любили. С этой точки зрения такой способ кажется странным, ведь это тогда не действительная любовь и уважение, а лишь ее сурагат. Конечно, все нуждаются в любви, и эта потребность продиктована различными сложными ситуациями в нашем детстве. Для того что бы понять причину столь острой необходимости Вам необходимо обратиться к психологу за психологической помощью (курсом психотерапии).

Что же можно попробовать сделать сейчас? Начинать всегда лучше с малого. Вначале попробуйте отказывать на мелочные просьбы, которые Вас затрудняют. Конечно, не стоит уходить в полный отказ, и отстранятся вообще ото всех. Конечно, сначала это будет сложно, но я уверен, что у Вас со временем это будет получаться.

Если у Вас возникнут вопросы, то Вы всегда можете написать мне.

С уважением, Михаил Борисович Ожиринский.

 

Авторазбор в Омске

Недвижимость Омска. Афиши Омска

eurorazbor.com