Поиск
Голосование
Вам было бы интересней посетить семинар посвященный теме:
 

Кричу на ребенка

Здравствуйте. Я молодая мама, воспитываю ребенка одна, отец отказался помогать. Моему ребенку четыре месяца. Все хорошо, но в последнее время я периодически кричу на ребенка, но делаю это ужасно. Я могу даже пожелать ему смерти, я кричу что ненавижу его, чтобы он сдох. Потом я плачу и меня мучает чувство вины, какая же я мать, что так могу делать. Я не могу контролировать свои слова в эти моменты и за это я себя ненавижу. Подскажите, как справиться с этим. Хочется любить своего ребенка, но я не могу. Мне страшно от этого.

Здравствуйте. Не нужно себя ненавидеть и бояться. То, что происходит с вами, достаточно частое явление, т. к. сейчас на вас легла очень большая нагрузка, ваша жизнь серьезно изменилась и поэтому даже физически, ваш организм находится в стрессовом состоянии и соответственно контролировать эмоции становится сложнее, да еще плюс к этому гормональные изменения. Что касается психологического состояния, то сейчас вам нужно принять на себя новую роль, связанную с новой ответственностью и новыми обязанностями, это может быть нелегко, тем более в ситуации, когда отсутствует поддержка со стороны отца. Как справится с этим? Сейчас настал период, когда вы уже можете подумать о собственных потребностях и желаниях, позаботится о себе. Находите время только для СЕБЯ, каждый день. Ищите возможности выходить из дома по своим делам, встречайтесь с подругами и даже с мужчинами. Подумайте ,что вы могли бы изменить в своей жизни чтобы отдыхать больше физически и морально. Если этого недостаточно, то не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу.

С уважением Екатерина Резун.