Поиск
Голосование
Вам было бы интересней посетить семинар посвященный теме:
 

Как оптимизм может быть полезен для вас

kak-optimizm-mozhket-byt-polezen-dlya-vas

Новое исследование напрямую связывает оптимизм с состоянием сердечно-сосудистой системы.

Новое исследование показывает, как оптимизм положительно сказывается на состоянии сердца и состоянии в общем. Люди с оптимистическим настроем лучше справляются с заболеваниями сердца. Такие данные получили при исследовании в Университете Иллинойса.

«Люди с высоким уровнем оптимизма в два раза лучше справлялись с заболеваниями чем пациенты с пессимистическим настроем», говорит ведущий автор исследования Росалба Эрнандес. «Это взаимосвязь остается очень важной даже после внесения поправок на социально-демографические показатели и ухудшающиеся психологическое здоровье».

В исследовании были проанализированы на психическое здоровье, физическое здоровье и уровень оптимизма среди 5100 взрослых от 45 до 84 лет. Состояние сердечно-сосудистой системы оценивалось на основе American Heart Association, учитывая различные показатели, включая кровяное давление и индекс массы тела.

Это не первое исследование, которое показывает связь позитивного настроя и здоровья. В 2012 году исследователи из Гарварда обнаружили связь между оптимизмом и общей удовлетворенностью жизнью и как это уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Источник – www.time.com

Перевод и редакция – Михаил Ожиринский, психоаналитик

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Помощь психолога в СПб

Психологическая помощь подросткам и консультации для родителей

psycholog-v-centre.ru